こんにちは。かわ吉です。
もう同じ過ちは繰り返さない。年始に目標を決めて、その目標の進捗も管理せず、振り返りすらせずしれっと誤魔化す。
そんな形骸化した目標設定は、もうええでしょう。(地面師)
そもそもなぜ目標設定が形骸化するのか。それは明確。
シンプルに目標が多すぎるんだ。5年連続目標未達の俺が言っていることだから間違いない。
調子に乗って年始に鼻息荒くして5個、10個と目標を設定するから進捗管理ができないし、そもそも計画が立てれないから達成できないんだ。
大きな目標ほどゴールから逆算して計画を立てた方が達成する確率は上がるんだけど、それは非常に面倒くさいというのも周知の事実。
そんな怠惰なやつが年始の目標なんか宣言するなよと言うのは簡単。
でもそんな怠惰な人に寄り添うのがかわ吉。
ということでかわ吉からそんな怠惰な人でもできる目標設定の方法を伝授する。
それは、
「毎年やっていることを止める」という目標。
毎日何となく継続していることを洗い出してほしい。
とりあえす惰性でコーヒーを飲む。昼食はコンビニやスーパーで買った弁当を食べる。寝る前になんとなくショート動画を見漁る。
誰にもなんとなく毎日継続していることがあるはず。
それを今年から１つ止めてみるのはどうだろうか？
それを止めるとおそらくあなたの人生が好転するきっかけになるはず。
その理由は1つ。
自動的に新たなことを始めることになるから。
例えばコーヒーを止めれば次は別の飲み物を飲む(＝別の飲みものを買う)ようになるかもしれないし、そもそも飲むのを止めてその時間を別のことに充てるようになるかもしれない。
いずれにせよ、新しいことを始めるきっかけになるんだ。
「何か新しいことを始めるためには、まずは何かを止める」というのは人生において基本中の基本。教科書第一章に出てくるレベル。
でもこの基本中の基本は忘れがち。ここで一度原点に戻ってみよう。
ということでかわ吉の2025年止めることは、今年の目標はユニクロで服を買うこと(インナーは除く)。
ちなみにかわ吉はユニクロのヘビーユーザー。Tシャツはユニクロの白と黒ティーのみで回すレベル。ユニクロを信仰している。(チ。)
だからかなりキツイ。
でもユニクロを禁止することにより、これまで買ったことのないブランドの服を調べたり買うきっかけになる。これは俺の人生の幅をきっと広げてくれる。そう期待したい。
俺はユニクロを止める。
そしてあなたは何を止める？？